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NEURONAS EN MARCHA

NEUROCIENCIA DEL EJERCICIO PARA UNA MENTE SANA
JOSÉ LUIS TREJO

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Description
El libro que transforma nuestra manera de entender el cerebro y el ejercicio físico¿Sabías que tu cerebro puede cambiar a lo largo d e toda tu vida? ¿Y que el ejercicio físico es una de las herramientas más potentes para moldearlo? En este fascinante libro, el neur ocientífico José Luis Trejo nos guía a través de los descubrimientos más recientes sobre como moverse transforma no solo el cuerpo, sino también la mente.Con un estilo claro, ameno y profundamente humano, Trejo expone cómo el ejercicio mejora la memoria, reduce el estrés, ...[Read more]

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DetailsEDITORIAL PLANETA
2026
352 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788408314493
Language: CASTELLANOCategory: Neuroscience

THEMES