POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguirasí y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejorversión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te vaa convertir en una nueva persona. Un método basado en la buenaalimentación, el entrenamiento y el descanso, que c ambiará tu vida entan solo 4 semanas.Amaya Méndez, entrenadora personal, coaching nutricional yapasionada de la vida, se define co mo «pulidora de...[Read more]