POR QUÉ DORMIMOS

LA NUEVA CIENCIA DEL SUEÑO

Walker, Matthew

Capitan Swing

2019

422 Páginas

Formato: Rústica

ISBN: 9788412064520

Idioma: Castellano

Materia: Neurociencia

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

22,00 € IVA incluido

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