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restauración

ficha técnica

AUTOAYUDA
UN ENTRENADOR PERSONAL PARA TU MENTE
próximamente
UN ENTRENADOR PERSONAL PARA TU MENTE. MINDJOURNAL
GIRBAU CANET, AINA
2018
192
OTROS
978-84-08-19454-5
CASTELLANO
próximo lanzamiento: 02/10/2018
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sinopsis

¿Sientes dificultad a la hora de hablar sobre tus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te pasa y mantienes tus emociones atrapadas bajo la superficie, a veces hasta terminar explotando? Con este libro podrás unirte al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones, esas que muchas veces no puedes o no sabes cómo compartir con tus amigos, tu familia o tu pareja. Conviértete en una versión más fuerte de ti mismo gracias al revelador potencial que tiene escribir un diario. A la que empieces te preguntarás cómo has podido vivir sin ello.


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