YA TE DIJE ADIOS Y AHORA COMO TE OLVIDO

UNA GUIA PARA SACARSE AL EX DE LA CABEZA Y DEL CORAZON

Riso, Walter

Editorial Planeta

2017

192 pàgines

Format: Altres

ISBN: 9788408166511

Idioma: Castellà

Matèria: Autoajuda

En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal. «Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudar al tiempo.»

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