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ADELGAZAR EN PAREJA

LAS CLAVES PARA PERDER PESO DE MANERA FÁCIL Y SALUDABLE
MONFULLEDA, NURIA/MIRALLES, CARLES

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Description
Cuando comenzamos un plan para perder peso nos pueden acechar varios miedos, y entre ellos hay dos muy recurrentes: aburrirse y pasa r hambre. Este libro te permite olvidarte de ellos y, además, garantizar tus objetivos adquiriendo los conocimientos para animar a o tras personas en ese camino. La ayuda mutua a la hora de cocinar o ir a comprar, la fuerza de voluntad para no caer en tentaciones y la comprensión para no ceder en situaciones críticas son hechos fundamentales para que el proceso sea mucho más efectivo y perdure en el tie...[Read more]

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DetailsEDITORIAL COMANEGRA S.L.
2018
120 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788417188351
Language: CATALÁN
Illustrator: MIRALLES, CARLES
Category: Diet / Nutrition

THEMES