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ANATOMÍA y 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA RUNNING (COLOR)

FUNDAMENTOS, TÉCNICAS, TABLAS DE SERIES, PRECAUCIONES, CONSEJOS, RUTINAS
SEIJAS ALBIR, GUILLERMO

IVA inclòs

Descripció
Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estu dios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor , desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye:- Análisis biomecánico de la carrera- Explicación detallada de la técnica de la carre ra.- 100 ...[Llegir més]

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DetallsEDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L.
2015
168 pàgines
Format: Rústica
ISBN: 9788499105369
Idioma: CASTELLANO
Traductor: 0
Matèria: Esport

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