ANATOMÍA y YOGA
PARA LA SALUD Y LA POSTURA
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Description
Anatomía y yoga para la salud y la postura proporciona una mirada esclarecedora sobre lo que hace el cuerpo cuando se practica yoga, con un análisis visual y textual de las asanas, así como una guía para mejorar la postura y la salud de forma segura y eficaz. Las posturas de yoga se han elegido específicamente para establecer el equilibrio en cada tipo ortostático: cifótico, lordótico, espalda plana e hiperlordótico.Con este libro resulta sencillo comprender las causas y consecuencias de los distintos desequilibrios postur ales y ap...Status: Available for online purchase in 4-5 days
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DetailsEDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L.
2016
144 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788499106618
Language: CASTELLANOCategory: Health & Wellness