ANDAR ES SALUD
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Juan Antonio Sánchez Verona, instructor de Nordic Walking en la escuela de Guadarrama y creador de la web Global Nordic Walking, uno de los portales más activos de la popular marcha nórdica, nos relata en su libro todos los beneficios que nos aporta andar y nos en seña a disfrutar de uno de los deportes más fácilesy al alcance de todos. Además de la importancia que tiene andar para la salud, es te libro nos enseña a disfrutarlo. Un recorrido práctico que engloba desde la alimentación adecuada a la prevención de enfermedades y nos ade...Status: Available for online purchase in 4-5 days
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DetailsEDICIONES MARTÍNEZ ROCA, S.A.
2018
208 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788427044067
Language: CASTELLANOCategory: Sport