EJERCICIOS CON BANDA ELÁSTICA
GUÍA ILUSTRADA PASO A PASO DE TÉCNICAS DE ESTIRAMIENTO, FORTALECIMIENTO Y REHABI
IVA incluido
Descripción
Las bandas elásticas (también llamadas gomas, tensores o tubos), que antes se usaban en fisioterapia para el entrenamiento contra re sistencia de baja intensidad en la rehabilitación de pacientes, son hoy en día uno de los aparatos de gimnasia más populares. Son li geras y fáciles de transportar, tienen diferentes resistencias y son perfectas para centrarse y trabajar los principales grupos musc ulares. Con la utilización de este sencillo aparato se puede: ? Aumentar la fuerza muscular y la densidad ósea ? Mejorar el equili brio ? R...Estado: Disponible para compra online en 4-5 días
Disponibilidad
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DetallesEDICIONES TUTOR, S.A.
2015
128 Páginas
Formato: Bolsillo
ISBN: 9788479029890
Idioma: CASTELLANOTraductor: CHARLES, DAVIS
Materia: Salud y bienestar