EL ARTE DE ENVEJECER CON SENTIDO

En una sociedad que invisibiliza el paso del tiempo, El arte de envejecer con sentido es una guía inspiradora para desafiar el edadismo, vivir una madurez y una vejez plenas y sumar vida a los años. Es una filosofía de vida que reivindica la figura de los late bloomers (flores tardías) y el derecho a florecer en cualquier etapa, invitando a los lectores a crear su propia Zona Azul. A través de biografías inspiradoras, anécdotas y evidencia científica, Josefina Llargués, comparte prácticas, consejos y reflexiones para cuidar la salud d...[Llegir més]