ENTRENAR Y CORRER CON POTENCIÓMETRO

Los potenciómetros no son sólo para los profesionales. A medida que ha ido avanzado el equipamiento, los ciclistas y triatletas de t odos los niveles han ido adoptando el uso de potenciómetros para mejorar su velocidad y su resistencia. No obstante, para sacar el m ejor partido de esta tecnología, debemos saber interpretar la información que nos ofrece.Entrenar y correr con potenciómetro le ense ñará a identificar sus puntos fuertes y a corregir sus puntos débiles con una precisión increíble. Al explicar los conceptos univers ales en ...[Llegir més]