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GUÍA DEL RUNNING

MAÑERU CÁMARA, JUAN

IVA inclòs

Descripció
Esta guía que parte del conocimiento profesional más exhaustivo, ofrece una información completa que comienza con consejos teóricos acerca de todo lo que rodea el running, desde la condición física, la musculatura implicada y la respiración, hasta las pautas alime nticias, pasando por cómo enfrentarse a carreras populares y rutinas para adquirir flexibilidad y fuerza.

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DetallsLIBSA
2018
128 pàgines
Format: Cartone
ISBN: 9788466237420
Idioma: CASTELLANOMatèria: Esport

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