GUÍA ILUSTRADA DE ESTIRAMIENTOS TERAPEÚTICOS
ELIMINAR EL DOLOR Y PREVENIR LESIONES
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Description
Hace mucho que los deportistas de élite confían en programas de estiramientospersonalizados para mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones. Pero es menosconocido que muchos de esos estiramientos específicos tienen una aplicación muchomás amplia que puede incorpo rarse fácilmente en la rutina diaria de cualquierpersona, practique o no ejercicio regularmente.Guía ilustrada de los estiramientos terapéuticos incluye ilustraciones anatómicas encolor y una explicación pormenorizada de 40 de los estiramientos más efectivos parae liminar el...Status: Available for online purchase in 4-5 days
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DetailsEDICIONES TUTOR, S.A.
2011
160 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788479028961
Language: CASTELLANOCategory: Human Body