LA MAGIA DEL PILATES
FORTALECE EL CUERPO Y LA MENTE CON SOLOCINCO MINUTOS DE EJERCICIO AL DÍA
IVA incluido
Descripción
Disfruta del bienestar integral con solo cinco minutos de ejercicios al día. ¿Necesitas activar el cuerpo y calmar la mente, pero no tienes tiempo? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de fitness de Japón, B-life, ofrecen en este libro un programa sema nal de pilates con el que, con solo cinco minutos de ejercicio al día, tonificarás las zonas rebeldes y fortalecerás la mente. La m agia del pilates es la guía definitiva para todas aquellas personas que quieran conseguir una figura esbelta y disfrutar de un biene star inte...Estado: Disponible para compra online en 4-5 días
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DetallesKITSUNE BOOKS
2020
144 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788416788835
Idioma: CASTELLANOTraductor: DE LA TORRE GARCÍA, IDA
Materia: Salud y bienestar