LOS CAMINOS DE LA ALEGRIA

Isabelle Filliozat explora las raíces de la alegría, su expresión, su fisiología, sus hormonas, lo que aporta a nuestras vidas y cóm o podemos suscitarla. Muchísima información y varios ejercicios para abrir nuestro campo de conciencia y aumentar la alegría que exp erimentamos en nuestra vida cotidiana. Siempre nos han dicho que no debemos extendernos en las celebraciones, no sea que nos durmamo s en los laureles, pero lo cierto es que la felicidad nos invita a ir siempre un poco más lejos.