MI DIARIO ZEN
UN CUADERNO CREATIVO PARA EXPLORAR TU LADO MÁS ZEN
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Description
El propósito de este libro, inspirado por el budismo zen, es darte unas pautas de actuación para cuestionar tus pensamientos, y para entender tu lugar en el mundo... y tu propio lugar dentro de ti. Abrir y relajar tu mente te ayudará a priorizar en tu día a día y aliviará tu estrés. En este libro encontrarás sencillas actividades que te invitarán a la reflexión y te conducirán a la paz y el e quilibrio. Un encantador diario ilustrado para iniciarse en el mindfulness y aprender a ser más feliz.Status: Out of stock
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DetailsTIMUN MAS
2020
172 Pages
Format: Otros
ISBN: 9788448026653
Language: CASTELLANOTranslator: FONTVILA BATALLA, ENRIC
Category: Crafts for Adults