MINDFULNESS. SALUD EMOCIONAL
REDUCE EL ESTR?S Y VIVE EN CONCIENCIA PLENA
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Este libro es una invitación a la reflexión personal sobre las claves para vivir una vida con propósito, una vida con sentido, consc iente y plena. Viene de la mano de la práctica del Mindfulness o Atención Plena y con el aval de los resultados de la investigación y la evidencia científica que nos aporta la moderna neurociencia. Surge de la voluntad por compartir la experiencia de sentir que e stás viviendo la vida que quieres, una vida que vale la pena ser vivida. Que tiene sentido para nosotros y para los demás. Contiene tanto un...Status: Available for online purchase in 4-5 days
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