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MUDRAS PARA CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU

UN CURSO DE YOGA PARA TENER A MANO
HIRSCHI, GERTRUD

IVA incluido

Descripción
LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA ? aliviar el dolor físico,? mitigar el estrés,? avivar la mente,? el equilibrio mental y emocional, ? el desarrollo espiritual,Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nu estras extremidades en verdaderos «centros energéticos».Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y, al igual que ell os, ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niv eles y a...[Leer más]

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Disponibilidad
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DetallesGAIA EDICIONES
2011
160 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788484453482
Idioma: CASTELLANO
Traductor: STEINBRUN, NORA
Materia: Autoayuda

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