SUSURRAR A LA MENTE

En esta obra inteligente y sugestiva, la reconocida escritora Tara Bennett-Goleman nos propone nuevas maneras de emanciparnos de los hábitos autodestructivos y encontrar una genuina libertad emocional. Combinando los últimos hallazgos de la psicología cognitiva, l a neurociencia, la filosofía oriental y su experiencia con el método de susurrar a los caballos, Tara Bennett-Goleman nos ayuda a li berarnos de los obstáculos mentales más problemáticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y los hábitos disfunci onales q...[Llegir més]