YOGA PARA DORMIR
DISFRUTA DE UN SUEÑO REPARADOR Y REDUCEEL ESTRÉS CON SOLO DIEZ MINUTOS AL DÍA
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Description
Reduce el estrés, descansa bien y relaja cuerpo y mente gracias al yoga para dormirEl ritmo frenético y las preocupaciones de la vid a moderna quitan el sueño a muchas personas. ¿Quieres relajar la mente y disfrutar de un sueño reparador que te permita afrontar el día a día con vitalidad? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al yoga para dormir, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que deseas con solo unos pocos minutos al día.Yoga para dormi r es el an...Status: Available for online purchase in 4-5 days
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DetailsKITSUNE BOOKS
2022
144 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788416788620
Language: CASTELLANOTranslator: MORINAGA, MAKOTO
Category: Self help