Coherencia cardiaca 3.6.5
Los beneficios de la respiración consciente
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Description
La coherencia cardiaca es una práctica terapéutica reconocida por la ciencia y recomendada por numerosos médicos. Esta simple guía n os enseña a integrarla en nuestra vida diaria para que nos brinde todos sus beneficios: - disminución de estrés, ansiedad y sus cons ecuencias - sensación general de calma y paz - disminución de riesgos cardiovasculares - reducción de inflamaciones patológicas - me jora de la concentración y de la calidad del sueño - mejor gestión del hambre emocional.Status: Available for online purchase in 4-5 days
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DetailsEDITORIAL MACRO
2021
96 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788417080563
Language: CASTELLANOTranslator: Hanse, Dylan
Category: Health & Wellness