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ESCRIBIR PARA VIVIR MEJOR
ESCRITURA TERAPÉUTICA PARA REGULAR LAS EMOCIONES, COMBATIR PENSAMIENTOS NEGATIVOS Y FORTALECER LA RE
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Description
Una magnífica guía de escritura terapéutica para quienes desean reconducir su vida emocional y vivir con más calma, claridad y propósito. ¿Y si una libreta y un bolígrafo pudieran cambiar tu vida? Este libro revela algo tan simple como poderoso: que escribir no solo es una forma de comunicarse, sino también una herramienta científica y emocional para sanar, entenderse y crecer. Escribir para vivir mejores una guía rigurosa y profundamente humana, basada en investigaciones de neurociencia, psicología y filosofía, que demuestra cómo la ...Status: With stock
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DetailsARPA EDICIONES
2025
240 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788410313866
Language: CASTELLANOCategory: Self help
