HACER FRENTE A LA ANSIEDAD
10 FORMAS PRÁCTICAS DE ALIVIAR LA ANSIEDAD, LOS MIEDOS Y LAS PREOCUPACIONES
IVA incluido
Descripción
Vivir al máximo significa poder capear todo tipo de tempestades. En estas páginas podemos aprender a encontrar la calma en el ojo de l huracán con una serie de técnicas que nos aportarán tranquilidad y paz en la vida. Un método de efecto inmediato y de fácil aplica ción que ha sido concebido para ayudarnos a superar los síntomas físicos, mentales y emocionales de la ansiedad.Ejercicios descritos paso a paso para realizar en cualquier momento porque no tienen la complejidad de otras terapias para el tratamiento de la ansiedad . Un lib...Estado: Disponible para compra online en 4-5 días
Disponibilidad
Cómpralo ahora y te lo enviaremos cuando tengamos stock. El cobro a tu cuenta se realizará sólo cuando se envíe el producto.
DetallesAMAT EDITORIAL
2019
160 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788497354714
Idioma: CASTELLANOTraductor: MURILLO FORT, ISABEL
Materia: Autoayuda