LA CLAVE DE LA CONCENTRACION

nos acercaA través de un exhaustivo análisis del haka y de los beneficios psicológicos que aporta este emblema del rugby neocelandés , el autor del éxito editorial Rugby Mental introduce al lector en una habilidad prioritaria: la concentración. A diferencia de lo q ue suele creerse, no es suficiente con realizar ejercicios mentales específicos para entrenar la concentración, sino que debemos pot enciar su adiestramiento optimizando los recursos con los que contamos, tanto en los entrenamientos deportivos como en las situacion es de la...[Read more]