LA DIETA DE LES EMOCIONS

Et sonen aquestes situacions?Seure al sofà i necessitar sempre menjar alguna cosa saborosa, cruixent o dolça.Estar a la feina i no p oder parar de pensar en el que menjaràs quan surtis.Necessitar anar a fer un cafè o un mini snack per desconnectar.Fer moltes visite s a la nevera per avorriment.No tenir temps per descansar, desconnectar o fer allò que t'agrada.Estar cansat, sense ganes de res.Ima gina la teva vida donant el 100 % de tu, amb energia, trobant-te perfectament, sentir-tefeliç i aconseguir els teus objectius, sense deixar ...[Read more]