LA PIRAMIDE DE LA SALUD

Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otras.Los últimos descubrimientos científicos sob re longevidad y nutrición evidencian que la alimentación es vital para nuestro bienestar y tiene un peso enorme en el proceso de e nvejecimiento de nuestro cuerpo y nuestra mente.¿Sabías qué...** la mayoría de dietas no son saludables?** muchas grasas son buenas para el corazón?** casi ningún antioxidante retrasa el envejecimiento?** el té blanco reduce la aparición de arrugas y, al mismo tie mpo, es m...[Leer más]