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LA SÍNTESIS DEL YOGA

LOS 8 PASOS DE LA PRÁCTICA
PERAGÓN, JULIÁN

IVA incluido

Descripción
Este libro es una síntesis del conocimiento esencial del Yoga dirigido a los simpatizantes, estudiantes y profesores de esta ciencia milenaria. Contiene una visión actualizada de los 8 pasos del Yoga clásico que Patañjali describe en los Yoga-sûtras y que son una referencia para todo practicante. Profundiza en la necesaria postura ética (yama y niyama)/ la actitud adecuada en la práctica de po sturas, respiraciones y relajación (âsana, prânâyâma y pratyâhâra) y el cultivo profundo de la concentración, la meditación y la abs orción de...[Leer más]

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DetallesEDITORIAL ACANTO, S.A.
2017
340 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788415053804
Idioma: CASTELLANOMateria: Deporte

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