MEDITACIÓN PARA GENTE OCUPADA

A muy pocas personas les resulta fácil sentarse y relajarse. Meditación para gente ocupada está diseñado para superar esta dificulta d. Osho nos brinda infinidad de consejos y fórmulas de meditación para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar d e trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalización/ el ruido que llega de la calle puede tornarse -en lugar de una distracc ión- una ayuda para encontrar un espacio de silencio interior. Etcétera. El objeto de todas estas técnicas es enseñar a encontrar la tranqui...[Llegir més]