YOGA PARA PRINCIPIANTES
GUIA ILUSTRADA DE LAS TECNICAS Y POSTURAS BASICAS
IVA incluido
Descripción
Yoga para principiantes es una introducción a esta práctica. En primer lugar, presentalos fundamentos del yoga, como los lugares don de practicarlo, el material necesario,el lenguaje relacionado, los gestos que se hacen con las manos y las indispensablestécnicas de respiración. Los capítulos posteriores muestran diferentes posturasadecuadas para principiantes que son comunes en la mayoría de la s disciplinasdel yoga. Las fotografías y las ilustraciones anatómicas facilitan la comprensión dedichas posturas, ya que destacan lo s múscul...Estado: Disponible para compra online en 10-15 días
Disponibilidad
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DetallesLIBRERO
2025
160 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9789464990096
Idioma: CASTELLANOMateria: Salud y bienestar