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Coherencia cardiaca 3.6.5

Los beneficios de la respiración consciente
O'Hare, David

IVA incluido

Descripción
La coherencia cardiaca es una práctica terapéutica reconocida por la ciencia y recomendada por numerosos médicos. Esta simple guía n os enseña a integrarla en nuestra vida diaria para que nos brinde todos sus beneficios: - disminución de estrés, ansiedad y sus cons ecuencias - sensación general de calma y paz - disminución de riesgos cardiovasculares - reducción de inflamaciones patológicas - me jora de la concentración y de la calidad del sueño - mejor gestión del hambre emocional.

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DetallesEDITORIAL MACRO
2021
96 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788417080563
Idioma: CASTELLANO
Traductor: Hanse, Dylan
Materia: Salud y bienestar

TEMAS