Añadir a favoritos

CONFIANZA

50 EJERCICIOS MINDFULNESS Y DE RELAJACION PARA TRABAJAR LA AUTOESTIMA
UNGER, ARLENE K.

IVA incluido

Descripción
Acabe con las dudas y la autocrítica negativa con 50 fáciles ejercicios.La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le ayudarán a sustituir sus pensamientos negativos por afirmaciones positivas y a descubrir la claridad y la confianza que se ocultan en su interior. Esta guía tiene el tama ño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Así pue s, ábrala...[Leer más]

Estado: Disponible para compra online en 4-5 días

Disponibilidad
Cómpralo ahora y te lo enviaremos cuando tengamos stock. El cobro a tu cuenta se realizará sólo cuando se envíe el producto.
DetallesCINCO TINTAS
2017
160 Páginas
Formato: Cartone
ISBN: 9788416407347
Idioma: CASTELLANO
Traductor: AINAUD ESCUDERO, JORDI
Materia: Autoayuda

TEMAS