L'ART DE NO EMMALALTIR

UN LLIBRE AMB CONEIXEMENTS I REFLEXIONS PER DESCOBRIR COM ELS PETITS GESTOS DE CADA DIA PODEN TENIR UN GRAN IMPACTE EN LA NOSTRA SAL UT. La ciència ha confirmat el que sempre hem intuït: ELS NOSTRES HÀBITS DE VIDA TENEN UN IMPACTE DIRECTE EN LA SALUT. Estàs constan tment cansat? Agafes refredats amb facilitat? Et costa gestionar l'estrès i notes com el teu cos se'n ressent? En aquest llibre, Ros a Armengol, farmacèutica i especialista en PNIE i salut integral, explora com l'estrès crònic destrueix el sistema immunitari i obre les por...[Llegir més]