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RECONSTRUYENDO A MILÓN

LA GUÍA DEFINITIVA PARA LEVANTADORES CON LA QUE TRATAR LESIONES COMUNES Y DESARROLLAR BASES SÓLIDAS
HORSCHIG, AARON

IVA incluido

Descripción
La guía definitiva para desarrollar bases sólidas para mejorar el rendimientoMilón de Crotona fue un atleta olímpico de la antigua Grecia, que según la leyenda desarrolló su fuerza desde joven levantando en brazos a un ternero y cargando con él sobre los hombros todo el día. A medida que el ternero creció, también lo hizo la fuerza de Milón, así nació el concepto de aumento progresivo de la c arga. Sin embargo, llevar nuestros cuerpos al límite un día sí y otro también tiene su precio. Un esfuerzo acumulado que supera las capacidades...[Leer más]

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DetallesEDICIONES TUTOR, S.A.
2022
400 Páginas
Formato: Otros
ISBN: 9788418655135
Idioma: CASTELLANOMateria: Deporte

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