TIEMPO DE MEDITAR

Tomarse tiempo para meditar es recuperar el equilibrio emocional y la calma interior. En un mundo hiperacelerado a menudo nos descub rimos desconectados de nosotros mismos y de nuestras auténticas necesidades. El doctor Christophe André, uno de los pioneros de la m editación en Europa, nos guía con su particular claridad y sensibilidad hacia lo mejor y más profundo de nosotros mismos.