MINDFULNESS LA MAGIA DEL MOMENTO

En los tiempos que corren, se hace cada día más difícil encontrar un momento de calma. ¿Cómo reaccionar ante las distintas situacion es que se nos plantean cotidianamente? Cuando fregamos los platos/ en el coche, de camino al trabajo/ por la calle, mientras llevamo s a los niños al cole/ en el supermercado, haciendo la compra. Cada situación, por insignificante que parezca, implica una actitud y una forma de afrontarla, porque los pequeños momentos no son momentos pequeños. A través de textos breves, prácticos, inspiradores y fáciles...[Llegir més]