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MINDFULNESS PARA NIÑOS

SAINZ VARA DE REY, PALOMA

IVA inclòs

Descripció
Los niños pueden benefi ciarse con la prácticade la meditación y así podrán acceder a laexperiencia del Mindfulness o «el aquí y a hora». Cuando vayan encontrando el plácidososiego que esta técnica les puede brindar ycomprueben cuánto les ayuda incluso en los estudios, el niño la irá adoptando con gustoy la incorporará a su día a día. La práctica dela meditación afi rma el carácter en el mejorsentido de la palabra, tranquiliza la mente,serena y esclarece, e incluso tiene efectospositivos muy defi nidos sobre el cu erpo.

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DetallsEDITORIAL PLANETA
2015
216 pàgines
Format: Otros
ISBN: 9788408136699
Idioma: CASTELLANOMatèria: Autoajuda

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