MINDFULNESS PARA RUNNERS
EJERCICIOS PARA MANTENER CUERPO Y MENTESANOS
VAT included
Description
¿Cuántas veces el running se convierte en algo puramente mecánico, en el que lo único que se trabaja son los músculos, mientras la c abeza vaga y vuelve una y otra vez sobre nuestros problemas y preocupaciones? ¿Y si ese rato lo aprovecháramos para, además de corre r, pensar de forma constructiva y enriquecernos interiormente?Esta es la propuesta de los coach deportivos Moi Gonzàlez y Montse Rod rigues: una recopilación de ideas y pensamientos para que esos minutos de ejercicio físico lo sean también de ejercicio mental, para consegu...Status: Available for online purchase in 4-5 days
Availability
Buy it now and we will send it to you when we have stock. The charge to your account will be made only when the product is shipped.
DetailsTIMUN MAS
2016
224 Pages
Format: Otros
ISBN: 9788448022457
Language: CASTELLANOCategory: Self help