EL PODER DEL ALIMENTO

¿La leche es saludable?¿Cuánta proteína necesito?¿Es mejor comer carne o ser vegetariano?¿Qué ocurre con el trigo?¿Cómo afectan el a zúcar y los colorantes mi salud?El poder del alimento resuelve estas y muchas otras preguntas frecuentes a partir de las investigac iones más avanzadas sobre la relación entre nutrición y salud.Es hora de conocer por qué la alimentación moderna es la causa de la gran mayoría de enfermedades que nos aquejan, y cómo podemos evitar dolencias y medicamentos simplemente escogiendo bien con qué al imentamos ...[Llegir més]